把床只变成睡NF8n的地方；手机J8pG带进卧室；不kHwW迫自己睡着，vP14不着时别心急v2mL越心急越睡不2Rlc；睡前读一本Oq4E燥的书；睡前3个小时不要进UAXB；经常清洗晒PuNL褥，有阳光味Zv7u的被褥能让你nDhK快入睡；不要eFyg不得花钱买贵OEX5枕头，枕头很MusM要，非常重要Vxy9远离刺眼光源EVgu如果还睡不着l4Sy可以放一些有GQDj奏的声音，会qsLr中你的注意力PFz6带你入眠pOju

加上此前毅德控股推出的电商品RExn“毅起来”、集成极速物流平台zDej车货匹配APP“毅起送”和智能生活进口商品社区体验店“毅优iAM7”，毅德控股的互联网矩阵平台D8kL已初步成型Oddx